スタートから8.1kg減(あと16日)
しばらくサボってた。
8/1 85.25
8/8 85.35
8/15 84.75
そして、今日は83.60
朝食 モーニングでブラックコーヒー、トースト1/4切れ、茹で卵一つ
気づいたらあと2週間ちょいで、あと2キロ減らさないといけない。今朝トーストを食べてしまったが、ブーストするか!
しばらくサボってた。
8/1 85.25
8/8 85.35
8/15 84.75
そして、今日は83.60
朝食 モーニングでブラックコーヒー、トースト1/4切れ、茹で卵一つ
気づいたらあと2週間ちょいで、あと2キロ減らさないといけない。今朝トーストを食べてしまったが、ブーストするか!