87.95kg 週末の食事で少し増えるかと思ったけど、良い動きだ。 ただ、日曜日に風邪をひいた。少し鼻水が出て、体がだるい。早目に寝て鼻水は止まったがまだだるい。 過去減量時は風邪をひいて、治すために栄養をたくさん取って体重を元に戻すことが何回かあ…