焦る必要は無いが、あまり減ってないな。週末は糖質をカットしてないので、カーボと一緒に水分が保持されてるのはある。 だが、糖質をカットしてるとはいえ平日無駄なコンビニ食を多く食べたりしてたのが影響してそうだ。 ペースとしては毎日マイナス700キロ…
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