ダイエット目的・目標

ダイエット目的：

• 1児のパパなのですが、子供が少し大きくなり、幼稚園や小学校の運動会で父兄参加のリレーとかがあったら、颯爽と駆け抜けて自慢のパパになりたいと考えてます。
• また、妻に少し前の僕の写真を見せたら「この人ものすごいタイプなんだけど！」と言われました。妻の前でもかっこいい男でいたい。

ダイエット目標：

• まずは100日で10kg減量し、81.7kgを切る
• その勢いでダイエットを継続し、身長マイナス100くらいの74kgを切る
• ランニング10kmを止まらず、1時間を切るスピードで走れるようになる