100日後に10kg痩せるナイスミドル(91.7kgスタート)

過去と他人は変えられない、未来と自分は変えられる

週末が楽しみ(あと96日)

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今朝も似たような朝食だが、チキン系でメニューが増えてた。まだ5日目だけど、何らかの変化は出てると思うので週末家で体重を測るのが楽しみだ。

なお、昨日までこの量の朝食だと足りない感じがしたが、この量でお腹がいっぱいとなった。胃も小さくなってきたのか?

夜はハッピーフライデーなので、軽くハイボール三杯と、

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サーモンフラット

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鶏の唐揚げ

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エビの唐揚げ

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食った食った〜!(あれ、いいんだっけ?)