2022-06-02 代わり映えのしないしない朝食(あと97日) 1.100日間のログ ホテルの朝食、メニューが少ないので今日も同じ様な内容 出張中なので、体重計が無く減効果は分からない。そんなに早く効果は出ないだろうけど、早く自宅で体重を測りたい。 夜はやはりクラクラするが、昨日ほどはきつくない。この食事スタイルに慣れてきたのか、クラクラするのに慣れてきたのかは不明。ただ、この生活を続けるのは厳しい気がする。 ひとまず、週末の体重測定の様子を見てから来週の動きを考える。1キロ近く減ってると嬉しいな。